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纯素味狮子头

来源: 作者: 时间:2007-03-09 点击:
纯素味狮子头
  
  原料:豆腐500 g。
  配料:油面筋150 g,熟胡萝卜100 g,水发香菇75 g,笋50 g,青白菜心6片,油菜叶5片,干淀粉200 g,炒米粉50 g,面粉35 g,姜2.5 g,绍酒15 g,精盐15 g,白糖15 g,味精2.5 g,白胡椒粉1 g,香油15 g,黄豆芽汤500 g,熟花生油500 g。
  制法:①先用洁净细布将豆腐包起挤去水分,放大锅里;油面筋用湿水泡软后取出,挤去水分,切成小指甲大的片;胡萝卜去皮,切成豆大的丁;香菇切成细如筷子粗的丝后,再切成1 cm长的段;菜心剖成4瓣,再切成6.7 cm长的段;姜切末;笋洗净去皮,切成片备用。②将面筋片、胡萝卜丁、香菇同放在豆腐碗里,加入精盐5 g、姜末15 g、味精0.5 g拌匀,再放入炒米粉、干淀粉、香油,然后拌透,双手团成大小相等的6~10个丸子,放在盘内,撒少许面粉备用。③炒勺放火上烧热,放入花生油,将豆腐丸子按扁,放油中炸,待两面呈金黄色时捞出。④菜心和笋片煸炒几下,放入砂锅内,加入黄豆芽汤、盐、白糖、油、姜末烧开,再放入豆腐丸子,上面用油菜叶封顶,盖好砂锅,在中火上烧开后改成小火炖约10分钟左右揭开盖,拣去油菜叶,放入味精,撒上胡椒粉即可食用。
  特点:色泽美观,又酥又嫩,甜香适口。
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