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[百家知识] 啤酒能使骨骼强壮
英国医生进行了一项 关于骨质疏松症的研究,考察了2847名患者,发现成年人每天要消耗很多硅。他们每天只有消耗约40毫 克硅,才能保证骨质健康。一瓶啤酒约含7毫克硅,当然,啤酒多喝有损健康。苹果、芒果和其他矿泉 饮料中也含有硅。...
作者:发表于:2007-02-27 03:57:34 点击:38 评论:0 查阅全文...
[百家知识] 多吃土豆易患糖尿病
多吃土豆易患糖尿 病 美国哈佛大学的研究人员对近85000名美国妇女进行了长期的调查研究。结果发现,那些吃土豆多的 人得2型糖尿病的危险也更大。 他们的研究发表在美国的《临床营养学》杂志上。研究人员指出,尽管 土豆有健康的特性,但同样也有很高的血糖指数(GI),...
作者:发表于:2007-02-27 03:55:33 点击:52 评论:0 查阅全文...
[百家知识] 男性食量过大易损健康
男性食量过大易 损健康 据美国《侨报》报道,日本专家以58名男性为对象,调查了他们的饮食习惯。结果发现,每顿 都吃得很饱的人和吃八成饱的人相比,前者的细胞发生了变异,失去活动能力。专家认为,这是导致癌 变几率增加的主要原因。 人体胃黏膜上皮细胞寿命很短,每...
作者:发表于:2007-02-27 03:54:53 点击:40 评论:0 查阅全文...
[百家知识] 世卫公布“最佳食品榜”
世卫公布最佳 食品榜 世界卫生组织公布了经过3年研究选出的最佳食品榜,具体包括以下食品: 最佳水果:依次是 木瓜、草莓、橘子、柑子、猕猴桃、芒果、杏、柿子和西瓜。最佳蔬菜:红薯既含丰富维生素,又是抗 癌能手,为所有蔬菜之首。其次是芦笋、卷心菜、花椰菜、芹菜...
作者:发表于:2007-02-27 03:54:01 点击:32 评论:0 查阅全文...
[百家知识] 无声环境不利健康
无声环境不利健康 美国的研究人员曾做过这样的试验:让几名志愿受试者分别进入一个完全隔音没有任何声响环境的房间 里。3至4小时后,受试者便逐渐失去理智控制,如再继续下去,感到将会陷入死亡的边缘。所以,我们 既要尽量减轻噪音对人体健康的危害,同时也要注意创造...
作者:发表于:2007-02-27 03:53:10 点击:39 评论:0 查阅全文...
[百家知识] 燕麦改善性功能
燕麦改善性功能 新加 坡《联合早报》报道说,科学家发现,成年人体内睾丸激素水平随着年龄的增长而下降,因此一些中老 年男子易出现性欲低下和勃起障碍等症状,而燕麦能促使人体释放睾丸激素,所以长期食用能使上述症 状大大改善。研究结果还显示,燕麦对激发女性性欲也...
作者:发表于:2007-02-27 03:51:32 点击:61 评论:0 查阅全文...
[百家知识] 吃全素女人老得快
吃全素女人老得快 台湾一项研究表明,女性长期吃纯素食,会使人体碳水化合物、蛋白质、脂肪比例失衡,造成消化不良 、记忆力下降、免疫力降低、内分泌和代谢功能发生障碍,容易发生贫血和肿瘤。 此外,长期吃素食 还会引起胃酸及消化酶减少,味觉降低,导致食欲不振;...
作者:发表于:2007-02-27 03:49:32 点击:49 评论:0 查阅全文...
[百家知识] 艺术片能治“心病”
艺术片能治心病 在英国的许多心理诊所中,正流行着一种用观看艺术电影为心理疾病患者治疗的方法。 据报道,这种 治疗方法的发明人是英国著名心理医生贝尔尼弗德尔。弗德尔医生早在十多年前就率先开始采用给自己 的患者推荐各种艺术影片的方法来治疗他们的心理疾...
作者:发表于:2007-02-27 03:49:00 点击:36 评论:0 查阅全文...
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