- 葡萄酒加洋葱的保健处方
- 葡萄酒加洋葱的保健处方。 材料： 洋葱1-2个，葡萄酒400N500毫升(如果喜欢甜食的人，可以适量加上一些蜂蜜)。 做法： 1．将洋葱洗净，去掉表面茶色的外表皮，切成8等份半月形。 2．将洋葱装入玻璃瓶内，加上红葡萄酒。将玻璃瓶盖好密闭，在阴凉的地方放置5N8天后，打开...
- 作者：佚名发表于：2007-12-30 03:03:40 浏览：8 评论：0 查阅全文...
- 防止切洋葱流泪的方法
- 防止切洋葱流泪的方法： 1．在切洋葱前，把切菜刀在冷水中浸一会儿，再切时就不会因受挥发物质刺激而流泪了。 2．将洋葱对半切开后，先泡一下凉水再切．就不会流泪了。 3．放微波炉里稍微加热一下，皮好去，切起来也不流泪。 4．将洋葱浸入热水中3分钟后，再切。 5．洋...
- 作者：佚名发表于：2007-12-30 03:02:57 浏览：5 评论：0 查阅全文...
- 体积正常或偏小的水果品种营养大
- 买水果，最重要的是选择营养丰富的，而不是个大的。那么同种类的水果中，大的和小的比较哪个更有营养?营养专家给出答案。 首先，对心血管健康非常有益的多酚类物质主要存在于果实的外层部分，包括外层组织、叶片以及果皮当中。维生素C的分布也有同样的规律。这是因为，...
- 作者：佚名发表于：2007-12-30 03:01:28 浏览：4 评论：0 查阅全文...
- 如何保证正确的睡姿
- 如何保证正确的睡姿 睡眠是身体休息放松的时候。为确保正确的睡姿，应注意以下几项要点： 1．脊骨的承托 脊骨是否受到有效的承托是影响睡眠质量的一个主要因素。一套良好的床上用品和正确的睡姿能让肌肉放松，让椎间盘(软骨)吸收水分，使脊骨能在日间有效地运作。 2．局...
- 作者：佚名发表于：2007-12-30 02:58:15 浏览：3 评论：0 查阅全文...
- 各种睡姿的优缺点
- 各种睡姿的优缺点 1．似卧 据了解，有60％的人选择仰卧睡姿，这也是医生推荐的最佳大众睡姿。优点：不压迫身体脏腑器官。缺点：容易导致舌根下坠，阻塞呼吸。 2．俯卧 5％的人选择俯卧，趴着睡觉。优点：医生指出，采用这种睡姿的人睡觉时会感到安全，也有助于口腔异物...
- 作者：佚名发表于：2007-12-30 02:57:15 浏览：5 评论：0 查阅全文...
- 食品标签上的陷阱
- 甘愿多花一些钱，吃全麦面包、喝低脂牛奶、用低盐酱油，还有那些包装上印着高钙、高铁、低糖的，全数进了购物车里。别以为这样就能买到健康，真相却不一之如此。因为在超市的购物架上，隐藏不少你常常碰到却没发现的陷阱。 100％天然果汁?！ 这几年，100％天然果汁很流...
- 作者：佚名发表于：2007-12-18 01:28:22 浏览：9 评论：0 查阅全文...
