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鲜翠鳝丝

来源: 作者: 时间:2007-07-18 点击:
鲜翠鳝丝
  小暑黄鳝赛人参。眼下正是吃黄鳝的好时光,因黄鳝有补虚损、去风湿、强筋骨、壮肾阳的功效,因此民间赋于如此好的口碑。
  鲜翠鳝丝是将活杀去骨和内脏的黄鳝沸水浸泡去尽黏液后洗净,再细切成丝,以西瓜皮的汁、酱油、黄酒、白糖、醋、胡椒粉等调成的卤汁浸渍入味,然后入油锅翻炒后滗出卤汁起锅待用。
  炒锅另放入清油,旺火提升油温,然后倒入洗净、切成丝的西瓜皮和芹菜嫩茎嫩叶,快速翻炒,待断生时,将滗尽汁的黄鳝丝倒入拌炒均匀,再以滗出的卤汁与生粉调成的芡汁,加鸡精后入锅勾芡,待卤汁收拢,即可起锅,再淋麻油,撒胡椒粉后起锅装盘。
  此菜色泽青翠淡雅,入口鳝嫩瓜脆,椒香鲜美,耐嚼耐品,别有奇趣,颇堪玩味,是一味长夏淡补美食,值得一试。
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