引起勃起功能障碍的原因有很多，血管病变、神经精神性疾病、内分泌功能障碍、药物影响、炎症、创伤及手术并发症、年老等因素等都可能导致阳痿；值得注意的是，阳痿约半数以上是由于心理问题造成的。
对于心理因素引起的阳痿，通过学习性知识、心理调节、功能训练、饮食调养等家庭护理，常可收到良好的效果。
树立正确的性观念
研究发现，缺乏正确的性知识是产生勃起功能障碍的重要原因之一。我国家庭中，子女在青春发育期时，父母往往没有对其进行适当的性教育，偶尔涉及，也是要么讳莫如深，要么遮遮掩掩，结果造成子女对性有一种错误的认识，认为那是一种低级下流的东西，使他们产生过重的心理压力。由于缺乏正确的引导，部分人便容易受到不良性信息的误导，比如黄色书刊、录像及影碟等渲染的病态性行为，或者对手淫行为的危害性过于夸大，将那些本属正常现象的性释放行为说成是道德沦丧，从而使有此行为者背上心理包袱，等等。这些情况都有可能引起阳痿的发生。
同样，由于性知识的缺乏，某些其他因素对性功能的影响也能导致阳痿。如来自医生的错误解释。有些医生为了增加收入，或医疗水平较差，把患者的“肾虚”说成“很难医治”，结果患者终日担心自己的肾虚，似乎真是无药可治了。这样都会导致勃起困难。
在传统观念冲击下，男人们往往被看成一定能满足妻子性要求者，才是完整的男人。甚至，稍有插入困难，就有可能被视为性无能，即阳痿。男人们在这种思想压力下，往往越会感到勃起功能的无助，最后诱发真阳痿。另外，还有一些患者，由于患有其他疾病，或是得过性传播疾病、治愈后还担心有“后遗症”，表现在性生活方面的无能等等。
其实，这里所举的还只是其中的一部分，多反映在患者的心理因素方面，其根源还是在于相关知识的缺乏。因此，主动学习一些科学性知识，树立正确的性观念，对避免阳痿的出现，提高生活质量非常有帮助。当然，当遇到具体问题时还需要分别对待才是上策。
夫妻相互尊重信任
夫妻间关系不和或一方有其他性伙伴；男性自信心缺乏，比如过分担心自己“阴茎短小”，怕不能满足妻子的性要求；过分强调丈夫对妻子性满足的责任，认为要是有一次不能满足妻子的需要，就是自己出了毛病；或平素心理素质就差，当在性生活过程中稍受妻子的责备，就耿耿于怀，待下次过性生活时也不能摆脱这种心理压力等等。这些均是造成阳痿的心理因素。
出现这种情况，只要夫妻双方沟通感情，相互尊重，相互信任，如能在性生活中做到灵肉合一，消除阳痿便可水到渠成。
意识到自己正在为勃起困难而苦恼时，你要大胆承认自己有问题，在泌尿科或男性科医生的指导下，进行康复训练，并坚信自己不久将重新获得勃起能力。
心理治疗
首先，每天像过电影一样想像几次你与亲密伴侣在一起时勃起最棒的情形，包括插入，自我感觉轻松和舒适，感受与对方共享乐趣的时光等。每次练习时间30～90秒钟左右。
其次，进行增快抽动频率、放慢抽动频率、再增快抽动频率的想像，直到你认为抽动次数已符合自己的要求想停下来为止，这时仍应感受一种平静、祥和和松弛的情绪，充分体验其乐趣。
最后，想像在若干次快速和大幅度抽动后射精的过程。在结束时告诉自己，这虽然是一种想像，但自己在实际上也可能做到这一切。这种想像中的排演虽然只花费几十秒钟，但却对阳痿康复很有帮助，这也如同许多运动员（如体操运动员)或演员，在比赛或演出前所做放松运动和想像自己的动作一样。
当然，康复过程中不会一帆风顺，无论何时问题复发，都要尽一切力量顶住，因为这只表明你的训练还不到家，不是什么大不了的事情。不能太焦虑，太疲劳，太消沉，你没有理由对此感到不安，并告诉自己，这就叫心急吃不了热豆腐。同时进行自我鼓励性谈话练习，找一个安静的地方对自己进行鼓励性交谈，使自己恢复自信心。若是太紧张，不妨先干别的事情，转移自己的注意力。
以上心理训练方法对于继发性精神性阳痿效果最佳。当然，对于此类型阳痿的康复，还有诸如自慰和性感集中训练等。但是作为患者，在确定致病因素后坚持一种心理治疗更为有效。
性感集中训练
性感集中训练是西方性医学经常采用的性功能康复方法之一。其内容较多，一般人不易掌握，可简化为以下步骤：
第一，在进行性生活前，妻子协助丈夫从心理上进入“性状态”。这样做了之后，可逐步加强丈夫的性欲望，为进一步进行勃起训练奠定基础。此阶段不必刺激阴茎，只需要进行夫妻间的“性感交流”就可以了。此阶段一般需要1周时间。
第二，在以上基础上，想尽办法刺激阴茎勃起，包括必要时妻子的“口交”刺激。此时不要求丈夫的阴茎勃起一定达到什么程度，特别不要强迫其一定达到插入阴道的勃起强度。而且，即使阴茎勃起强度足够插入阴道，妻子也不要迫不及待要求丈夫插入。待此次勃起消失后再行刺激，并至勃起程度，如此反复2～3次。此阶段一般需要3～7天。而当丈夫在妻子每次的性刺激中都能顺利勃起后，此阶段的工作就算完成了。
第三，当丈夫每次得到妻子的刺激都能顺利勃起后，就可进行阴道含入的动作了。此阶段还只是妻子协助丈夫把阴茎插入阴道内静止不动，并慢慢深插，以加强对阴茎的阴道内刺激，但以不射精为度。如果丈夫的阴茎在阴道内可维持足够长时间的勃起状态，则此阶段工作也算顺利完成了。
最后，就是正常性交动作。如果妻子在这方面有一些经验，则可直接按自己喜欢的方式进行。若从无性生活经验，则需要再自学一些方法，或得到性学专家的细致指导。
临床上有些男科病人告诉我，他们虽然在妻子面前勃起无能，但提供性服务的女子却有办法使阴茎勃起，并说她们好像更有办法解决男人的勃起功能障碍问题。这恐怕也正好说明，如果心理压力减少，同时又得到有效的性刺激，许多“阳痿患者”还是能够很快康复的。
