- 食物中的相忌相克现象
- 很多人都知道，食物中有相忌相克的现象。如蟹与柿子同食，花生与黄瓜同食会引起肚疼和腹泻。人参不能与萝卜...
- 作者：发表于：2007-10-09 13:47:19 点击：116 评论：0 查阅全文...
- 健康忠告：注意平衡膳食
- 1．粗粮：正当我们吃的主食越来越由粗变精之际，发达国家却大踏步走上回头路主食由精向粗的复旧。 近年来，...
- 作者：发表于：2007-09-24 07:55:04 点击：11 评论：0 查阅全文...
- 血型与食谱的科学搭配有益健康
- 血型与饮食之间到底有什么关系呢?这一关系是如何影响人的健康、舒适甚至理想的体重呢? 不同血型有不同抗原...
- 作者：发表于：2007-09-24 07:54:09 点击：22 评论：0 查阅全文...
- 香蕉美食吃出健康
- 香蕉美食吃出健康 香蕉含有一种称为生物碱(alkaloid)的物质，可以振奋精神和提高信心；而且香蕉是色胺酸和...
- 作者：发表于：2007-09-19 23:16:33 点击：23 评论：0 查阅全文...
- 秋季锻炼十大法则
- 秋季锻炼十大法则 一：注意衣着，防止感冒。 二：及时补水，防止秋燥 三：做好准备，防止拉伤 四：循序渐进...
- 作者：发表于：2007-09-12 15:28:20 点击：19 评论：0 查阅全文...
- 秋季美容养生食谱
- 秋季美容养生食谱 蜂蜜萝卜 取鲜白萝卜洗净，切丁，放人沸水中煮沸捞出，晾干，然后放锅中加蜂蜜150克，用...
- 作者：发表于：2007-09-10 13:35:51 点击：148 评论：0 查阅全文...
- 秋季饮食养生漫谈
- 秋季饮食养生漫谈 秋季是从立秋至立冬三个月，秋季的特点是由热转寒，阳消阴长。所以秋季养生保健必须遵循...
- 作者：发表于：2007-09-10 13:32:41 点击：23 评论：0 查阅全文...
- 秋季里睡眠有“八忌”
- 睡眠是人们恢复体力，保证健康，增强机体免疫力的一个重要手段。秋季气候凉爽，人们睡眠的气象条件大为改...
- 作者：发表于：2007-09-10 13:31:23 点击：25 评论：0 查阅全文...
